Choisissez dans la liste les aliments que vous aimez vraiment ; EatLog adapte les portions à votre objectif calorique et construit votre programme de repas autour d’eux. Enregistrez en photo les repas hors programme.
EatLog vous fait gagner du temps.
Faire un régime ne devrait pas vouloir dire manger ce que vous n’aimez pas. Choisissez ce que vous voulez dans la liste d’aliments : EatLog adapte les portions à votre objectif calorique quotidien et construit le programme autour des repas que vous mangeriez de toute façon.
Pour les repas hors programme, ni balance ni recherche interminable : prenez votre assiette en photo, EatLog reconnaît les aliments et ajoute les calories et les macros à votre total du jour.
Calories, protéines, glucides et lipides sur un seul écran. Vous voyez chaque jour où vous en êtes par rapport à votre objectif, et le programme est recalculé à mesure que votre poids évolue.
Téléchargez gratuitement et créez en quelques minutes votre premier programme avec les aliments que vous aimez