Escolha da lista os alimentos de que gosta mesmo; o EatLog ajusta as doses ao seu objetivo de calorias e monta o seu plano alimentar à volta deles. Registe por fotografia o que comer fora do plano.
O EatLog poupa-lhe tempo.
Fazer dieta não devia significar comer o que não gosta. Escolha o que quiser da lista de alimentos e o EatLog ajusta as doses ao seu objetivo diário de calorias, montando um plano com as refeições que comeria de qualquer forma.
Para as refeições fora do plano não precisa de balança nem de pesquisas intermináveis: tire uma fotografia ao prato e o EatLog reconhece a comida e soma as calorias e os macros ao seu total do dia.
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura num só ecrã. Vê todos os dias quão perto está do seu objetivo, e o plano é recalculado à medida que o seu peso muda.
Descarregue grátis e crie em minutos o seu primeiro plano com os alimentos de que gosta